PERSONAL TRAINERKİŞİSEL ANTRENÖR

Serkan Hoca eşsiz bir insan.. defalarca başlayıp ya motivasyon eksikliğinden yada başlangıçta yaşadığım küçük sakatlıklar sebebiyle bıraktığım vücut geliştirme ve fitness sporunu tekrardan çok sevmemi ve en önemlisi sürekli hale getirmemi sağladı..

Serkan Hocayla birlikte yaptığımız antremanlarda gözlemlediğim en önemli özelliği Hocanın tavizsiz ve disiplinli antreman yöntemi oldu Serkan Hocama teşekkür ediyor tüm hayatı boyunca başarılar diliyorum.

Bazen öyle insanlar tanırsın ki heh işte dost dediğin kardeş dediğin böyle olmalı dersin, imrenirsin hayatında öyle biri olmasına.Nasıl bu kadar güzel kalpli içten guler yüzlü olabiliyor diye kıskanırsın.

Uzun zaman öncesi,amatör olarak spor ile ilgilendiğim dönemde yaptığım spor benim için para kazanmak ve belli başlı şeylere ulaşmak için bir gereç olarak zihnimde yeri vardı.

Değerli Serkan Hocam...12 yıldır devam etmekte olan yüzme tutkumu değiştirip bana bu sporu sevdirdiğiniz için,bana ve kurumumuza yaptığınız katkılarınız için çok teşekkür ediyorum....

Kendimi bildim bileli kilo almak için uğraşırır dururum:)

Bundan 6 hafta önce SERKAN HOCA 'nın yağ yakıcı ve kas yapıcı özelliğini duydum, başka spor salondaki kaydımı dondurdum geldim. Sonuç; 5 haftada 6 kg yağ yaktım 4 kg kas yaptım! Emeğine sağlık Serkan Hocam!..

Az zamanda çok iş başarmanin adı Serkan hoca. Sadece 5 haftada biraz diyet biraz da iyi niyetle 6 kilo yag verdim. Şuanki halimi eşim bile son 6 yıldır görmemişti. Kendimi ve yıllardır giyemedigim kıyafetleri cok seviyorum. Teşekkür Serkan hocam

Serkan hocam merhaba ilk tanıştığımızda bir buçuk ay içinde 8 kilo vereceğimi ve bunun büyük çoğunluğunun yağ olacağını, XL bedenden M bedene düşeceğimi soylediginizde inanmamıştım.

Sporu birçok insanın çok istekli olarak başlayıp çabucak sıkılarak bıraktığı geçici bir faaliyet olduğunu düşünüyordum fakat Serkan hocam kafamdaki bu tabuyu yıktı ve bize sporu sevdirdi.

– Off pufff
– Çok yoruldum
– Bu hafta spor yapmasak olur mu?
– Pizza yedim….
– Kola yok mu daha neler!
– Tatlılar bana bakıyor.

Kim Padişah Kim Kapıcı….İnsandaki tat alma duygusu bir kapıcı, insan bedeni bir padişah gibidir. Biz çoğu zaman kapıcıya Padişahtan çok fazla hediyeler veririz.

Serkan Hocam,
Ben spor yapmayı yasam şekli olarak gördüm hep ve sevdim. Ama Siz bana yaptığım her bir hareketin bir felsefesi ve işlevi olduğunu öğrettiniz.

Geçen kış tanıştığım antrenörüm sevgili Serkan hocam sayesinde gerek fitness gerekse cardiyo eğitimi sayesinde istediğim ideal kilo ve kas ağırlığına ulaşarak hedefime ulaştığımı düşünüyorum.

Bundan 3 ay önce 3-4 kilo vermek için salona yazıldım ama bir yandan da hedefime ne kadar zamanda ulaşacağım ya da ulaşabilecek miyim diye hayıflanıyordum. Ta ki Serkan Hocamla tanışana kadar...

Benim tanıdığım kişilikli işinde uzman müşterisiyle bire bir ilgilenen ve bundan sıkılmayan tam bir profesyonel.

Üç ay boyunca spor salonuna gittim ve kendimi şanslı hissetmemin en önemli nedeni hocamın Serkan Hoca olmasıydı.

Spor salonuna başladığımda bazı hedeflerim vardı. Ama bu hedeflerin sadece spor ile ulaşacağımı sanıyordum. Serkan hocayı tanıyana kadar…

En az 4-5 kere spor salonuna yazılıp ve her defasında sadece 1 yada 2 kere gidip sonunda ağırlık kaldırmak bana göre değil, eniyisi ben vazgeçeyim diyeli çok sene oldu.

Elimizi sallasak “Personal Trainer”a çarpan bu dönemde neden Serkan Hoca’yı seçtiğimizi söyleyeyim hemen: O kadar kendinden emin ki, istediğim sonucu istediğim zamanda alamazsam...