PERSONAL TRAINERKİŞİSEL ANTRENÖR

25 GÜNLÜK

EXPRESS PROGRAM



GRUP DERSLERİNDE %50 İNDİRİM!

BESLENME

KİŞİYE ÖZEL PROGRAM

 
 

BAŞLAMAK İÇİN MÜKEMMEL OLMAK ZORUNDA DEĞİLSİN,

FAKAT MÜKEMMEL OLMAK İÇİN BAŞLAMAK ZORUNDASIN!

PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Personal Training, profesyonel eğitmen tarafından kişiye özel egzersiz programları hazırlanarak, antrenman süresince eğitmen ile bire bir uygulanmasıdır.

Detaylı Bilgi
FITNESS

FITNESS

Ruh ve beden sağlığınız Fitness sayesinde düzene girecek, her gün daha iyi görünüp kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Detaylı Bilgi
PILATES

PILATES

Pilates tüm dünyada kabul gördügü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir.

Detaylı Bilgi
CARDIO

CARDIO

Ne kadar kardiyo yapmanız gerektiğinden bahsetmeden önce, kardiyonun neden çok önemli olduğundan bahsedelim.

Detaylı Bilgi
ÇOCUK GYM

ÇOCUK GYM

Çocuklara güç, denge, koordinasyon, çeviklik, esneklik ve sosyal beceri kazandırırken aynı zamanda çok eğlenceli vakit geçirmelerini de sağlar.

Detaylı Bilgi
ŞİRKETLERE ÖZEL

ŞİRKETLERE ÖZEL

İş yerinize ve çalışanlarınıza özel grup çalışmalar yapalım. İsterseniz toplu cardio isterseniz fitness, pilates fonksiyonel antrenmanlar ile düzeltici egzersiz

Detaylı Bilgi
DANIŞMANLIK

DANIŞMANLIK

Danışmanlık hizmetimiz sizin ihtiyaçlarınız doğrultusunda spor beslenme ve motivasyon iletişimi demektir.

Detaylı Bilgi
SAVUNMA SANATLARI

SAVUNMA SANATLARI

Ninjutsu Feodal Japonya zamanında Ninjalar (Şinobiler) tarafından uygulanmış öğretilerek, geliştirilmiştir. Ninjutsu ruhsal arınma ile mutlu bir kişilik amaçlar

Detaylı Bilgi
HAMİLE PILATES

HAMİLE PILATES

Pilates tüm dünyada kabul gördügü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir.

Detaylı Bilgi
REHABİLİTASYON

REHABİLİTASYON

Fizik tedavi; onarma anlamına gelmektedir. Isı, elektrik akımları gibi fiziksel ajan ve el ile yapılan tekniklerin, yetersizlik ve bir dereceye kadar sakatlığın

Detaylı Bilgi
YÜZME

YÜZME

Yüzmeyi bilen bir insan kendi "hayat sigortasını" yapmıştır ve ayrı bir ortam olan suyun içinde yaşamasını öğrenmiştir. Yüzme yapan bir insan diğer insanlardan

Detaylı Bilgi
GRUPLARA ÖZEL

GRUPLARA ÖZEL

Özel ders taleplerinizde alacağınız hizmeti arkadaşlarınızla veya ailenizle ortaklaşa 2-4 kişiye kadar grup olarak olabilirsiniz. Aynı anda spor yapmanın

Detaylı Bilgi
NLP (YAŞAM KOÇLUĞU)

NLP (YAŞAM KOÇLUĞU)

NLP, yaşamımızda üzerinde düşünmeden, otomatik olarak gerçekleştirmiş olduğumuz algılama, düşünme ve davranış süreçlerini, bilinçli hale getirme ve geliştirmede

Detaylı Bilgi
DENGELİ BESLENME

DENGELİ BESLENME

Beslenme açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir.

Detaylı Bilgi
SUPPLEMENT

SUPPLEMENT

Besin takviyesi için temsili resimlerdir. Bütün supplement ürünleri mevcuttur. Her türlü destek ve siparişiniz için iletişime geçebilirsiniz.

Detaylı Bilgi
GENETIC

GENETIC

Yağ yakmak veya kas yapmak artık daha hızlı ve bilimsel bir yöntemi var.

Detaylı Bilgi


BİLGİ İÇİN:

(0544) 202 16 06
  • Neden Spor Yapmalıyız?

    Devamı
  • Personal Training (Kişisel Eğitim) nedir?

    Devamı
  • Spor ve Osteoporoz İlişkisi

    Devamı
  • Küçüklerde Sporun Önemi

    Devamı
 


DÜŞÜNMEYE BAŞLADIYSANIZ,
İLK ADIMI ATMIŞSINIZ
DEMEKTİR...

SİZE ÖZEL TEKLİF ALMAK İSTER MİSİNİZ?
 

FACEBOOK

TWITTER

INSTAGRAM

Müsteri Yorumları

  • Ekrem Kartal / Kartal Bombe Sanayi Yönetim Kurulu Üyesi

    Serkan Hoca eşsiz bir insan.. defalarca başlayıp ya motivasyon eksikliğinden yada başlangıçta yaşadığım küçük sakatlıklar sebebiyle bıraktığım vücut geliştirme ve fitness sporunu tekrardan çok sevmemi ve en önemlisi sürekli hale getirmemi sağladı..


    Ekrem Kartal / Kartal Bombe Sanayi Yönetim Kurulu Üyesi
  • Harun Kartal / Kartal Bombe Sanayi Yönetim Kurulu Üyesi

    Serkan Hocayla birlikte yaptığımız antremanlarda gözlemlediğim en önemli özelliği Hocanın tavizsiz ve disiplinli antreman yöntemi oldu Serkan Hocama teşekkür ediyor tüm hayatı boyunca başarılar diliyorum.


    Harun Kartal / Kartal Bombe Sanayi Yönetim Kurulu Üyesi
  • Elmin ATLAS / Spor Merkezi Genel Koordinatörü

    Bazen öyle insanlar tanırsın ki heh işte dost dediğin kardeş dediğin böyle olmalı dersin, imrenirsin hayatında öyle biri olmasına.Nasıl bu kadar güzel kalpli içten guler yüzlü olabiliyor diye kıskanırsın.


    Elmin ATLAS / Spor Merkezi Genel Koordinatörü
  • Asilkan AKSOY / İşletmeci

    Uzun zaman öncesi,amatör olarak spor ile ilgilendiğim dönemde yaptığım spor benim için para kazanmak ve belli başlı şeylere ulaşmak için bir gereç olarak zihnimde yeri vardı.


    Asilkan AKSOY / İşletmeci
  • Ali Oktay TEKİN / Sevim Anne Anaokulu

    Değerli Serkan Hocam...12 yıldır devam etmekte olan yüzme tutkumu değiştirip bana bu sporu sevdirdiğiniz için,bana ve kurumumuza yaptığınız katkılarınız için çok teşekkür ediyorum....


    Ali Oktay TEKİN / Sevim Anne Anaokulu
  • Dilruba E. OVALILAR / İÇ MİMAR & SANATÇI

    Kendimi bildim bileli kilo almak için uğraşırır dururum:)


    Dilruba E. OVALILAR / İÇ MİMAR & SANATÇI
  • Kurbet Datlı / FOTOĞRAFÇI

    Bundan 6 hafta önce SERKAN HOCA 'nın yağ yakıcı ve kas yapıcı özelliğini duydum, başka spor salondaki kaydımı dondurdum geldim. Sonuç; 5 haftada 6 kg yağ yaktım 4 kg kas yaptım! Emeğine sağlık Serkan Hocam!..


    Kurbet Datlı / FOTOĞRAFÇI
  • Eray KORKMAZ / Öğretmen

    Az zamanda çok iş başarmanin adı Serkan hoca. Sadece 5 haftada biraz diyet biraz da iyi niyetle 6 kilo yag verdim. Şuanki halimi eşim bile son 6 yıldır görmemişti. Kendimi ve yıllardır giyemedigim kıyafetleri cok seviyorum. Teşekkür Serkan hocam


    Eray KORKMAZ / Öğretmen
  • Uğur KAPAN / SMMM

    Serkan hocam merhaba ilk tanıştığımızda bir buçuk ay içinde 8 kilo vereceğimi ve bunun büyük çoğunluğunun yağ olacağını, XL bedenden M bedene düşeceğimi soylediginizde inanmamıştım.


    Uğur KAPAN / SMMM
  • Mustafa Kılıçtaş / işletmeci

    Sporu birçok insanın çok istekli olarak başlayıp çabucak sıkılarak bıraktığı geçici bir faaliyet olduğunu düşünüyordum fakat Serkan hocam kafamdaki bu tabuyu yıktı ve bize sporu sevdirdi.


    Mustafa Kılıçtaş / işletmeci
  • Ahu Arslandağ / İK Uzmanı

    – Off pufff
    – Çok yoruldum
    – Bu hafta spor yapmasak olur mu?
    – Pizza yedim….
    – Kola yok mu daha neler!
    – Tatlılar bana bakıyor.


    Ahu Arslandağ / İK Uzmanı
  • Atilla DANDİBOZ / Sales Manager

    Kim Padişah Kim Kapıcı….İnsandaki tat alma duygusu bir kapıcı, insan bedeni bir padişah gibidir. Biz çoğu zaman kapıcıya Padişahtan çok fazla hediyeler veririz.


    Atilla DANDİBOZ / Sales Manager
  • Leyla Keser / İstanbul Bilgi Üniversitesi Bilişim ve Teknoloji Hukuku Enstitüsü Direktörü

    Serkan Hocam,
    Ben spor yapmayı yasam şekli olarak gördüm hep ve sevdim. Ama Siz bana yaptığım her bir hareketin bir felsefesi ve işlevi olduğunu öğrettiniz.


    Leyla Keser / İstanbul Bilgi Üniversitesi Bilişim ve Teknoloji Hukuku Enstitüsü Direktörü
  • Cemal ÖDAĞACIOĞLU /  ZER BUTİK Etemefendi Caddesi

    Geçen kış tanıştığım antrenörüm sevgili Serkan hocam sayesinde gerek fitness gerekse cardiyo eğitimi sayesinde istediğim ideal kilo ve kas ağırlığına ulaşarak hedefime ulaştığımı düşünüyorum.


    Cemal ÖDAĞACIOĞLU / ZER BUTİK Etemefendi Caddesi
  • Bahar - Broker Asistanı

    Bundan 3 ay önce 3-4 kilo vermek için salona yazıldım ama bir yandan da hedefime ne kadar zamanda ulaşacağım ya da ulaşabilecek miyim diye hayıflanıyordum. Ta ki Serkan Hocamla tanışana kadar...


    Bahar - Broker Asistanı
  • Restaurant Cafe / Bar İşletmecisi Ersin AYDIN

    Benim tanıdığım kişilikli işinde uzman müşterisiyle bire bir ilgilenen ve bundan sıkılmayan tam bir profesyonel.


    Restaurant Cafe / Bar İşletmecisi Ersin AYDIN
  • Özlem Akbulut / Alacak Takip Uzmanı

    Üç ay boyunca spor salonuna gittim ve kendimi şanslı hissetmemin en önemli nedeni hocamın Serkan Hoca olmasıydı.


    Özlem Akbulut / Alacak Takip Uzmanı
  • Dilruba YILMAZ/ Buz Pateni Eğitmeni

    Spor salonuna başladığımda bazı hedeflerim vardı. Ama bu hedeflerin sadece spor ile ulaşacağımı sanıyordum. Serkan hocayı tanıyana kadar…


    Dilruba YILMAZ/ Buz Pateni Eğitmeni
  • Ali Tolga Karabaş / Satış & Pazarlama Müdürü

    En az 4-5 kere spor salonuna yazılıp ve her defasında sadece 1 yada 2 kere gidip sonunda ağırlık kaldırmak bana göre değil, eniyisi ben vazgeçeyim diyeli çok sene oldu.


    Ali Tolga Karabaş / Satış & Pazarlama Müdürü
  • Duygu Arslandağ / Kimya Mühendisi

    Elimizi sallasak “Personal Trainer”a çarpan bu dönemde neden Serkan Hoca’yı seçtiğimizi söyleyeyim hemen: O kadar kendinden emin ki, istediğim sonucu istediğim zamanda alamazsam...


    Duygu Arslandağ / Kimya Mühendisi